2020年02月25日

【停課不停學】冰球教練教你核心肌群循環訓練

香港冰球訓練學校教練團隊製作了一系列居家體能訓練以及裝備指南的影片,讓學員透過登入網上學習平台,也能進行有效的冰球理論學習。有關文字版亦刊登於GRWTH及明報教得樂的平台,大家在停課時期不妨一起訓練,為不久將來重返冰場做好準備!

訂閱電子通訊